Массаж пояснично-крестцового отдела

Массаж пояснично-крестцового отдела

Наиболее часто боли разной интенсивности возникают в пояснично-крестцовой зоне. Радикулит — бич нашего времени. Внезапно возникающая острая боль, при которой невозможно дышать и двигаться, приводит к потере работоспособности. В таком случае только лечебный массаж, выполненный квалифицированным специалистом, способен вернуть мышцам подвижность и поможет избавиться от болевых ощущений. Лекарственная терапия дает лишь временное облегчение, убрав симптоматику, но не причину, вызвавшую заболевание.

Наиболее распространенный фактор, который приводит к боли в спине — грыжи межпозвоночного диска. Это может быть постоянная колющая или ноющая боль, которая усиливается при любом движении, или же прострел, сопровождающийся резкой режущей болью на каком-то определенном участке.

Массаж пояснично-крестцового отдела требует индивидуального подхода к каждому пациенту с учетом возраста, наличия сопутствующих заболеваний в анамнезе, конкретных жалоб на момент выполнения процедуры. Не используя в своей работе шаблонный подход, мастера центра «Сандра» подбирают к каждому пациенту подходящий именно ему алгоритм лечения и успешно решают поставленную задачу. Боль в спине для многих людей в настоящее время стала постоянным спутником. Причины могут быть разные — малоподвижный образ жизни, хронические заболевания почек или остеохондроз, но результат всегда один — периодические или постоянные болевые ощущения в поясничной зоне.

Курс процедур, выполненный квалифицированным мастером, надолго избавит от боли и даст возможность обойтись без медикаментозного лечения, имеющего массу побочных эффектов. Подобная методика может стать и неплохой профилактикой, уменьшающей напряжение в мышцах спины. Однако, стойкий положительный результат возможен только при регулярном проведении курсов процедур в течение года. Массаж необходимо проводить не менее одного-двух раз в неделю. Применяя наработанные и проверенные временем базисные основы методики массажа, которые включают разогревание мышц, разминание, поколачивание и т.д., мастер работает по индивидуальной программе, разработанной для каждого пациента. Каждая процедура является уникальным в своем роде действием, направленным на устранение конкретной проблемы.

В оздоровительном центре «Сандра» проводится лечебная процедура массажа спины, цена которой зависит от квалификации массажиста и индивидуальных особенностей курса процедур.

Наименование процедуры Время процедуры (мин) Стоимость (руб)

Массаж пояснично-крестцового отдела 15 мин

15

600

Массаж пояснично-крестцового отдела 30 мин

30

1500

Противопоказания

Массаж поясницы имеет противопоказания:

  • хронический остеомиелит и заболевания костной системы организма;
  • болезни кровеносной системы и предрасположенность к кровотечениям;
  • острые воспалительные процессы и обострение любых хронических заболеваний;
  • дерматологические проблемы в зоне проведения процедуры;
  • туберкулез;
  • онкологические заболевания;
  • высокая температура тела.

Техника выполнения

При проведении курса массажа пояснично-крестцового отдела пациентам, страдающим остеохондрозом и радикулитом, используются одни и те же базовые приемы. Мастер выполняет движения с учетом того, что радикулит является неврологическим проявлением остеохондроза. Потому нельзя доверять такую сложную процедуру дилетанту. Массаж поясницы при остеохондрозе купирует спазмы мышц, и вследствие этого исчезают болевые ощущения. Неквалифицированные действия массажиста, не владеющего методиками проведения лечебной процедуры, способны усугубить состояние больного. Проведения курса процедур регулярно в течение года рекомендуется в профилактических целях с целью предотвращения повторных приступов радикулита.

Независимо от начальной цели, массажные действия на первом этапе не должны быть слишком интенсивными. Сначала идет подготовка мышц к более глубокому воздействию. Легкое поглаживание дает релаксацию и разогревает мышцы. Такой прием, способствующий общему расслаблению организма, имеет множество вариаций и направлений. Выполняется внутренней и внешней стороной ладони, ее ребром или подушечками пальцев. Такой массаж спины полезен и для снятия стойких головных болей.

На следующем этапе техника выполнения несколько усложняется и, кроме поглаживающих движений, включает разминание мышц гребнями кулаков, выжимания и потряхивания. Если массаж направлен на успокоение и расслабление, степень интенсивности всех приемов должна оставаться примерно одинаковой. Однако при не острой форме хронических заболеваний процедура выполняется возбуждающим методом, при котором используются методы болевого раздражения — хлопки или пощипывания. Все приемы должны использоваться по направлению лимфатических путей, хотя сами лимфоузлы затрагивать противопоказано. При этом обязательно учитывается возрастная категория клиента. Массаж при боли в пояснице не должен содержать приемов, вызывающих дополнительные болевые ощущения.

Обычно вся процедура включает в себя несколько повторяющихся комплексных подходов. По ее завершению ни в коем случае не допускается переохлаждение разогретых мышц поясничного отдела. Как минимум полчаса телу требуется покой и тепло.

Общий эффект процедуры

Благодаря регулярному курсу процедур можно достичь:

  • стойкого снижения боли;
  • активизации кровообращения;
  • активизации тока лимфы;
  • укрепления мышц;
  • уменьшения напряжения в мышцах;
  • размягчения соединительной ткани.

Массаж поясницы, проведенный квалифицированным мастером, даже при отсутствии жалоб у пациента оказывает мощное целебное воздействие. Благодаря умелым рукам опытного мастера можно избавиться от хронического переутомления, уменьшить отечность, улучшить кровообращение и значительно укрепить нервную систему.