Оздоровительный салон Сандра

Массаж ног

Массаж ног и ступней существенно отличается от массажа других частей тела, например, спины. В данном случае осуществляется мощная стимуляция не только мышц ног и ступней, но и воздействие на биологически активные точки организма. В зоне стопы располагаются точки, которые связаны с позвоночным столбом. Потому такой массаж, грамотно выполненный специалистом высокой квалификации, знакомым с рефлекотерапией, поможет эффективно снять стойкие боли в спине и улучшить общее состояние организма при синдроме хронической усталости и ряде хронических заболеваний. При воздействии на пальцы ног можно избавиться от заболеваний глаз, ушей, десен и носовых пазух. Подошвенная часть ступни – концентрация огромного количества биологически активных точек, каждая из которых связана с каким-либо внутренним органом.

Массаж ног должен выполняться только специалистом, действия которого практически мгновенно снимут общую усталость. Специалист, учитывая индивидуальные особенности пациента, наличие хронических заболеваний, сможет решить ряд проблем, с которыми не в состоянии справиться традиционная медицина.

Оздоровительный центр «Сандра» предлагает высокопрофессиональный массаж ступней и ног, не только избавляющий усталости, но и помогающий излечить ряд хронических заболеваний. Наши мастера не работают по шаблону. Индивидуальный подход к каждому пациенту – вот кредо их работы! Такой массаж следует проводить регулярно, не менее одного-двух раз в неделю, повторяющимися курсами. Регулярные курсы процедур станут лучшей профилактикой хронической усталости и многих заболеваний.

Наименование процедуры Время процедуры (мин) Цена (руб)

Массаж ног 15 мин

15

600

Массаж ног 30 мин

30

1500

Как и любой другой вид массажа, процедуру не стоит проводить:

Противопоказания

  • При варикозном расширении вен. В этом случае мастер решает целесообразность проведения процедуры индивидуально.
  • При склонности организма к образованию тромбов. При значительном механическом воздействии может произойти ухудшение состояния. Даже поверхностный лимфодренажный массаж ног может негативно повлиять на состояние мелких капилляров.
  • При повышенной температуре тела.
  • При дерматологических проблемах.
  • При наличии открытых ран в месте проведения процедуры.
  • При беременности. Здесь возможно легкое воздействие с целью релаксации.
  • При обострении любых хронических заболеваний, сопровождающихся высокой температурой и угнетенным состоянием организма.

Этот вид массажа не следует проводить самостоятельно при наличии какого-либо серьезного хронического заболевания.

Массаж ног в оздоровительном центре «Сандра» проводят профессионалы высокой квалификации, обладающие глубокими знаниями физиологии человека.

Техника выполнения массажа ног и ступней

При проведении любого вида массажа существуют наработанные веками базовые приемы, которые включают в себя такие массажные движения как растирание, разминание, надавливание и т.д. Специалисты центра «Сандра», используя базовые приемы, в каждом конкретном случае разрабатывают индивидуальную программу проведения процедуры с целью решить проблему пациента. При этом длительность воздействия на определенные зоны и применение тех или иных массажных методик могут варьироваться. Комбинация нескольких направлений включает в свой состав:

  • лимфодренажную методику для снятия отечности;
  • точечную технику для стимуляции биологически активных точек;
  • антицеллюлитные мероприятия, способствующие выравниванию кожного покрова, при которых акцент делается на массаж ног для похудения в проблемных зонах.

Специалист использует определенный набор приемов. Процедура начинается с распределения по коже массажного масла. Предварительно мышцы разогреваются легкими поглаживающими движениями от лодыжки до бедра. При этом следует предельно осторожно обращаться с внутренней стороной бедра, где кожа довольно чувствительна. После общего разогрева обычно применяются круговые поглаживания с разной степенью надавливания, также снизу вверх. Легкие пощипывания, захваты и сжимания должны быть ритмичными и безболезненными.

Традиционно массаж ног при варикозе не приветствуется, однако даже в этом случае разрешены несложные приемы, не наносящие вреда даже мелким кровеносным сосудам. Как правило, это мягкие неинтенсивные поглаживания, а для облегчения скольжения можно использовать противоварикозную мазь.

Общий эффект процедуры

В первую очередь, классическая процедура массажа приносит долгожданное расслабление и отдых уставшим ногам.

Кроме этого:

  • снимается мышечное напряжение;
  • усиливается кровообращение;
  • уменьшаются отеки;
  • уходят лишние жировые отложения;
  • уменьшаются проявления целлюлита;
  • благодаря применению масла кожа получает питание;
  • улучшается эластичность;
  • улучшается состояние ступней при плоскостопии.

Особым эффектом обладает массаж ступней, где воздействие на определенные акупунктурные зоны не только способствует общему укреплению организма, но и помогает решить многие проблемы со здоровьем. Массаж ног является отличной профилактикой варикозного расширения вен. Процедура принесет пользу, как активным людям, так и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни.

Подарочный сертификат на спа процедуры
Медовый массаж
Спортивный массаж (Предварительный, тренировочный, восстановительный)
Скульптурирующий массаж
Общий массаж
Антицеллюлитный массаж
Профилактический массаж
Лимфодренажный массаж
Баночный (вакуумный) массаж
Косметический массаж